【しまとりクイズ】感染予防！“松江流”の新しい生活様式の覚え方は？＠第5問
編集部あつきち
鳥取・島根に詳しくなれる(!?) 『しまとりクイズ』のコーナー！
鳥取・島根に詳しくなれる（かもしれない）クイズコーナー第５弾です！
このコーナーでは、取材先での発見や地元で話題になっているもの、地元の方から聞いたお話しなど、様々なことをクイズ形式で紹介していきたいと思います！
ぜひ日頃の話のネタとして使ってみてください♪
さっそく問題！（松江市編）
新型コロナウイルス感染拡大防止と社会経済活動の両立に向けて、一人ひとりの徹底した行動の変容を促すため、国が「新しい生活様式」を公表しました。
「新しい生活様式」の実践例を、“松江流”の新しい生活様式として、ある松江に関するものの頭文字をとって市が作成しました。そのキーワードは次のうちどれでしょうか？
Ａ：し・ま・ね・っ・こ
Ｂ：し・じ・み
Ｃ：ま・つ・え・じょ・う
正解は～～～～……
↓
↓
↓
↓
↓
Ｃ：ま・つ・え・じょ・う
国宝『松江城』を合言葉に規則正しい生活を送ろう！
正解は、松江市が誇るシンボルの国宝『松江城』でした！
『松江城』の頭文字をとった５つの生活習慣を身につけましょうと、松江市はポスターと動画を作成しています。
関連サイト：松江市役所｜暮らしのガイド｜新型コロナウイルス感染症
それではその中身を見ていきましょう٩( ''ω'' )و
ま・つ・え・じょ・う の……
「ま」！
まめに手洗い
・帰宅したらまず手や顔を洗う。
・石けんと流水で30秒程度、手を洗いましょう。
「つ」！
つけよう、マスク
・外出時、お話しする時、マスク着用は身だしなみ。
（夏場は熱中症予防のため、時間を決めて水分補給を忘れずに）
「え」！
縁（えん）はそのまま、３密さけて
・人との距離はできるだけ２ｍ、最低１ｍあける。
・感染流行地域への、不要不急の移動は控えましょう。
・３密になる場所への外出は控えましょう。
「じょ」！
上手（じょうず）に換気を
・自宅の換気の目安：１時間に２回、５～10分程度、風の流れができるように２か所開放。
「う」！
ウイルスに負けない健康管理
・毎日の体温測定から“るるくる”を始めましょう。
・発熱、風邪症状などがあるときは、無理をせず予定の変更や自宅療養しましょう。
・屋内生活の新しい楽しみを見つけたり、混む時間をさけて散歩や運動するなど、心身をリフレッシュしましょう。
・医療機関への受診は、まず電話をしてから。
公式サイトにもYouTube動画も上がっていますよ！
「松江市公式チャンネル」の中で“コロナに負けない体作り”と題し、家族の役割を作って分かりやすく説明しています(^O^)
リモートワークの導入や外出自粛のこの機会に、生活習慣を整えて健康に元気に日々過ごしていきたいですね！
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この記事を書いた人
タウン情報ラズダ編集部
編集部あつきち
タウン情報ラズダ編集部。鳥取県米子市、白ネギがおいしい町出身。
好きな食べ物は旬の野菜とくだもの、大豆製品。夏に見るツヤッツヤなナスと、冬のぶっくり太ったカブを見つけると、うれしくてテンションが上がります！
取材先で感動した場所は隠岐の島「摩天崖」、思い出の取材先は境港市「ポパイ」と大田市「Cafe Asbach」。
偶然が生む発見が大好物！ハプニングは好きな方です！
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