フレイル対策を学ぼう

知って得する健康ミニ知識「最近疲れを感じやすくなっていませんか？～健康寿命を長くするお話：フレイル対策」（島根県出雲市）の開催情報

2026/05/28（木）～2026/05/28（木）

島根県立中央病院　正面玄関ホール

病気や健康についての情報を届ける、毎月恒例の「知って得する健康ミニ知識」。

５月のテーマは「最近疲れを感じやすくなっていませんか？～健康寿命を長くするお話：フレイル対策～」。最近、「疲れやすくなった」「歩くのが遅くなった」と感じることはないだろうか？それは、健康と要介護の中間の状態「フレイル」のサインかもしれない。

チェックリストで今の状態を確認し、いつまでも元気に動ける体のつくり方を、理学療法士の視点からわかりやすく説明する。

日程	５月28日（木）15：00～15：30
会場	島根県立中央病院　正面玄関ホール
住所・地図	島根県出雲市姫原4-1-1 ［MAP］
電話	0853-22-5111
料金	参加無料※申込不要
お問い合わせ	島根県立中央病院広報室
URL	https://www.spch.izumo.shimane.jp/new/2026/04/21161652.html